Kneipp-Verein Bamberg e.V.
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Yoga - Wohlergehen und Entspannung

 

Jungbrunnen Yoga – lassen Sie sich einladen!

 

Als jahrtausendealte Gesundheitslehre dient Yoga der Erhaltung und Wiederherstellung der körperlichen, seelischen und geistigen Gesundheit.

Mit z. T. einfachen und sanften Bewegungen führt Yoga zu mehr Aufmerksamkeit, Selbstvertrauen und Lebensfreude.

Es verlangt bewusstes Bemühen; es bedeutet da sein, erleben und nachspüren.

Yogaübende fühlen sich frisch und gelassen, mit sich und der Welt ein Stückchen zufriedener. 

Yoga kann in jedem Alter ausgeführt  werden und erfordert keine besondere Fitness.

 

Zum Beispiel mit

- ruhig fließenden und dynamischen Körperübungen

- bewussten Körperhaltungen (Asana) und Atemlenkungen (Pranayama)

- Entspannungsübungen

- geführten und stillen Meditationen

 

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Kurse


Montags,  16.15 - 17.45 Uhr (16 Termine) 

Hainschule, Ottostrasse, Gymnastikraum

 

 

 

Mittwochs,  18.30 - 19.45 Uhr

Hainschule, Ottostrasse, Gymnastikraum

Dieser Kurs wird leider ab Februar 2020 nicht mehr angeboten!

 

 

Mittwochs, 17.45 - 19.15 Uhr

Montanahaus, Friedrichsbrunnen, Meditationsraum

 

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Donnerstags, 8.30 - 10.00 Uhr und 10.00 - 11.30 Uhr (jeweils 16 Termine)

Montanahaus, Friedrichsbrunnen, Meditationsraum

 

 

 

 

 

Bitte bringen Sie bequeme Übungskleidung, Socken, zwei Decken und eine Yogamatte mit und eine innere Bereitschaft und Aufgeschlossenheit für neue Erfahrungen.

Kontakt und Anmeldung


 

für den Kurs / die Kurse am Donnerstag 

 

Hilde Weinsheimer

Yogalehrerin und Pilatestrainerin

 

Oberer Stephansberg 42 b

96049 Bamberg

Tel. 0951-12915

Mail: weinsheimer@bnv-bamberg.de

für den Kurs am Montag von  16.15 - 17.45 Uhr

und den Kurs am Mittwoch von 19.00 - 20.30 Uhr

 

Carola Stöcklein

Yogalehrerin

 

Pfarrer-Kneipp-Hof 7b

96049 Bamberg

Tel. 0951-57248

 

Mail: hauselfemuchmore@gmx.de

 

 

"Bemühen wir uns um die Wurzel des Baumes, werden Knospen sprießen und ihren Duft verströmen.
Bemühen wir uns um den Körper, duften Geist und Seele."
B.K.S. Iyengar

für den Kurs am Mittwoch von  18.30 - 19.45 Uhr

 

Cornelia Warmuth

Körpertherapeutin, Yoga-Übungsleiterin 

 

An den Bergwiesen 13

96163 Gundelsheim

Tel. 0951-49929

Mobil: 0170 – 405 73 45

 

Mail: cokawa@gmx.de